Ano passado corri 1946 km, uma quantidade que aos 43 anos de idade cobra um preço no corpo. Se você me perguntar por que faço isso, a resposta é simples: para poder correr maratonas. E se você me perguntar, por que correr maratonas? a resposta também é simples: por que elas me transformam.

Correr maratonas exige uma quantidade de treinamento que somente uma pessoa disciplinada é capaz de realizar; exige uma concentração e força mental que somente um atleta poderia ter; correr maratonas tem essa aura mágica justamente por que qualquer pessoa que se propos a correr 5km na vida, consegue imaginar o suor, dor e lágrimas necessários para completar 42km de puro esforço.

Ao me inscrever para minha primeira maratona, eu estava exatamente em busca dessa transformação. Eu sabia que se fosse bem sucedido, encontraria na linha de chegada uma pessoa física e mentalmente mais forte e saudável do que aquela que começou. E assim foram 2 anos de uma longa jornada, de aprendizado e descobertas, uma jornada que requer humildade para, na meia idade, ter a atitude de principiante e se deixar levar pelos ensinamentos do caminho.

Por isso, ao assistir documentários como este, consigo compreender o recado e posso me reconhecer em múltiplos aspectos.

Eliud Kipchoge é o "meu herói" na maratona. Seu treinador, Patrick, é o dono da frase acima. Suas sabedorias e ensinamentos são lições para a vida de qualquer pessoa, e para se ter uma idéia, eis a receita do Eliud para obter disciplina:

Essa filosofia quase budista do senhor Miyagi que ambos tem, eu passei a reconhecer em meu próprio treinador, especialmente quando diz coisas como "conheça seu corpo". Confesso que durante muito tempo, eu compreendia o teor das palavras, mas não seu sentido prático. Afinal de contas, conheça seu corpo? Estou carregando ele para cima e para baixo por 43 anos, o que falta eu conhecer? Pensava eu, do alto da minha ignorância.

Ignorância essa, que me colocava em negação quando alguém sugeria que eu seria um atleta amador. Atleta? Calma lá, até alguns anos atrás você encontraria cheetos e coca-cola na minha mesa de trabalho, atleta é aquela pessoa que vive do esporte, é uma ofensa eu me considerar um atleta, ainda que amador - entoava meu pensamento limitado.

Até que num quilômetro qualquer, num dia de treino qualquer, meu corpo "falou" comigo, e eu ouvi. E nos treinos seguintes ele falou novamente, e eu ouvi mais um pouco. E assim, "sem mais nem menos", depois de quase 3 mil km de corrida eu passei a entender o significado de cada uma dessas frases e aos poucos incorpora-las em minha vida.

A mente de principiante me ajudou a ser humilde o bastante para aceitar minha ignorância e não desistir. Não desistir, aliás, depende daquela mentalidade forte à qual o Patrick Sang refere-se, e que me ajudou em diversas ocasiões. Dizer não, como o Eliud recomenda, é algo que tento praticar diariamente, para não sair da dieta. Conheça seu corpo? Somente aquele que conheçe a si mesmo é capaz de se desafiar. Evite reclamar? Bom, essa eu confesso que continuo aprendendo, enquanto aproveito para transmitir esse pensamento para minha filha e juntos nos tornarmos pessoas melhores.

Portanto, como disse no começo, correr maratona me transforma. Essa transformação me colocou em contato com um novo universo, novas pessoas, mestres, aprendizados que carrego para a vida, para o meu trabalho, minha rotina.

Em outro trecho do documentário o campeão olímpico Joshua Cheptegei menciona um ditado que diz: 

Por isso, compartilho aqui um pedaço dessa jornada, para que você se inspire em qualquer atividade que faça e saiba que muito provavelmente encontrará uma comunidade e pessoas excepcionais pelo caminho. Encare os desafios com uma mentalidade de principiante, e provavelmente você sairá do outro lado transformada.

E se restam dúvidas sobre os benefícios dessa transformação, espero que minha felicidade ao cruzar a linha de chegada sirva como motivação:

Obrigado pela leitura.