Jeg ser med stigende bekymring på det pres, som alle børnefamilier er under med indtoget af sociale medier og deraf følgende "skærmafhængighed" (det er ikke selve skærmen, der er problemet - det er indholdet og hvordan det kynisk og målrettet serveres for at fastholde din opmærksomhed).

Det fik mig til at reflektere over min egen brug af sociale medier og hvordan jeg kan sikre at gode værdier fra den analoge verden vægter højere end de negative aspekter af bl.a. sociale medier.

Jeg bad derfor ChatGPT om hjælp til at skabe et forslag til et "digitalt trivselsmanifest" for livet i god balance mellem det analoge og det digitale. Formen følger det Agile Manifest som var en af grundstenene i den agile tilgang til softwareudvikling (og en form, som jeg synes meget godt om, fordi det handler om balance mellem to modpoler/tilgange til softwareprojekter).

Svaret var - i mine øjne - mere eller mindre perfekt (i hvert fald som et udgangspunkt for dialog omkring at finde den rette balance og bibeholde et bevidst fokus på alt det gode i den analoge verden).

I halen på mainfestet fulgte også en række principper:

Jeg synes det klinger godt. Der er fokus på at udnytte teknologien til at understøtte de centrale værdier i det, at være menneske, uden at teknologien får lov at tage kontrollen. Der er fokus på vores sikkerhed og digitale fodaftryk og på at vi er bevidste om de valg, vi træffer på egne og andres vegne.
 
Hvad tænker du om et mainfest som ovenstående? 

Hvordan kan man arbejde bevidst i sit liv og i sin familie med at efterleve mainfestet og principperne?