說來有點不好意思，作為一個從一兩歲就開始戴眼鏡的人，我直到上個月換眼鏡後，才知道原來可以用洗碗精把眼鏡洗得很乾淨。

前一副眼鏡只戴了兩年多就脫膜破損嚴重，表面滿是傷痕，戴起來充滿各種耀光，我直到忍受不了才跑去換。驗光師看了我破爛的鏡片，問我平常都怎麼清潔眼鏡，我說就用清水洗或者眼鏡布直接擦（我不敢講有時候直接用衛生紙擦），結果就被唸了一頓，然後強制習得使用洗碗精。

開始戴新眼鏡後，因為是新眼鏡，想說要好好愛惜，所以大概兩三天就會洗一次，每次清完都覺得乾淨，視野清晰，連帶的，只要一有小小的油膩髒污，馬上就能感覺到，因為視野就是跟「完全清晰」的狀況不一樣。

察覺到這件事後，我有個奇妙的頓悟。在過去我沒辦法完全掌握視野清晰的狀態，因此沒有動力去維護，沒有標準去參考，只有真的到視覺的本能受不了時才會去處理。但有了一個好的標準以及一套可以執行的流程後，「高品質」這件事就變得很容易偵測與維護。

或許在閱讀與寫作上，也可以參考這套方式，找到一個足夠容易察覺的高品質標準，以及一套可以執行的維護流程，讓自己更容易進入並沉浸在清晰的狀態裡。

PJ Wu