今天我刪除了我用很久的一個軟體： Timing ，它是一個可以追蹤電腦使用時間的工具，追蹤能力非常變態，例如以瀏覽器來說，可以分別追蹤不同頁籤、不同網域的使用時間；用 Slack 或 Discord 時，也可以追蹤不同頻道，總之，只要安裝了這個 app ，就可以很清楚知道自己每天在電腦上面做了什麼事，非常的鉅細彌遺。

有了追蹤的數據後，還可以建立群組，例如我可以把使用 Heptabase 的時間都放在「學習」這個群組，把使用 Line 的時間都放在「聊天耍廢」這個群組，然後每個群組或每個 app 都可以設置不同的「生產力分數」，不同網頁也可以分開設定，所以我可以把逛網拍、看 Netflix 等等設置為 0 分，而使用 Google Sheets 則可能是 90 分或 100 分。

設定完以後就不太需要管它了，他就會開始持續追蹤，然後每天、每週給你一個綜合的生產力分數，根據我設置的方式以及經驗，通常 65 分以上就很不錯，75 以上代表那天幾乎都在認真工作或產出內容。

我用這個 app 好幾年了，有一陣子很認真地追蹤分數，也會想辦法調整自己的狀態，假設某天分數太低，隔天就認真一點補回來。

但我最近發現，我很久沒有去看 Timing 裡面的報告了，也沒有新增或調整規則，每天就是看一眼它的「前一日分數通知」，然後就關掉。

仔細想想，以前需要它的原因，是想透過工具更仔細地追蹤我的時間分配方式，進而找出需要精進改善的地方，但現在的我好像更注重目標、動機與精力的管理，假設我知道我該做什麼、我為什麼該做、以及我什麼時候做的效率最好，我就可以有不錯的生產力，這時這些分數就變得不那麼重要，甚至也無法反應我的生產力狀態，因為有可能我花很少時間就完成一件困難的事，但以 Timing 的計算方式來說，則看不出這樣的差異。

想完後，我感覺我不再需要它，就刪掉它了！

PJ Wu