Het grootste nadeel van nostalgisch zijn, is dat je het verleden mooier maakt dan het was. Alle negatieve punten zijn vergeten. Het mooie aan een plek, een persoon of situatie blijft over. Of zoals Owens Lee Pomeroy zei: “Nostalgia is like a grammar lesson. You find the present tense and the past perfect.” Ik vraag me überhaupt af of h...

Soms kiezen we een nieuw leven, terwijl we het oude nog niet willen loslaten. • Een relatie hebben, terwijl je het vrijgezelle bestaan mist. • Een nieuwe baan nemen, terwijl je maar blijft denken aan je vorige. • Freelancer zijn, terwijl je blijft snakken naar zekerheid en voorspelbaarheid. • Een verre reis maken, terwijl je verlangt n...

Mensen denken dat als ze hun problemen oplossen tijdens een donkere periode, die donkere gevoelens dan ook zullen vertrekken. Maar sommige problemen in het leven zijn niet op te lossen. En veel oplossingen brengen geen verlichting. Het gaat veel dieper dan dat. Het gaat om je eigen zijn. Dat is niet alleen confronterend, maar ook zeer ...

Heb je wel eens gehoord van de term romantisch fatalisme? Het is het streven naar iets perfects, wat buiten jezelf ligt. En wanneer je het niet krijgt, wat nooit iemand zal lukken, dan zeg je: nou, we hebben in ieder geval de herinneringen, de tranen, de slapeloze nachten, en negatieve gedachten over mezelf nog. Wil je zeggen dat elke ...

Romantiek dood? Nee. We weten niet meer zo goed hoe we genot moeten uitstellen. We zitten vast in een hookupcultuur waar alles draait om snelle bevrediging. Spannend en vrij, maar zorgt ook snel voor een cirkel aan teleurstellende ervaringen. Terwijl als je juist het genot zo lang mogelijk uitstelt, er ruimte ontstaat voor iets anders....

Heb je je ooit gevangen gevoeld door door de lens van iemand anders naar de wereld om je heen te kijken? Daar heb ik snel last van. Laat me een boek lezen over hechtingsstijlen, en ik zie overal gedrag van mensen met hechtingsproblemen. Laat me praten met een cynisch persoon, en ik ga zelf cynisch denken. Alles wat ik lees of hoor, sch...

We hebben het idee dat we kunnen zien dat de ander enorm mentaal worstelt. Maar, om eerlijk te zijn, we zijn gewoon te blind. Mede omdat degene die zo lijdt, een masker draagt dat zegt: 'Met mij is alles oké'. En dat zet ons keer op keer op het verkeerde been. We kunnen er niets aan doen. Wat je überhaupt om je heen ziet, is een ingewi...

Er is een simpele manier om je negatieve schrijfstem te neutraliseren. Je weet wel: ‘Ik kan het niet. Alles wat uit me komt, slaat nergens op. Dit is gewoon waardeloos. Hoezo denk ik überhaupt dat ik kan schrijven? Hoezo ben ik überhaupt geboren?’ De kunst is: bevestig jezelf in je negativiteit. ‘Ja, ik kan alleen maar slechte stukken ...

Veel mensen worstelen met het omgaan met ongelukkige gevoelens, zonder echt te begrijpen waar ze vandaan komen. We beschouwen het meteen als een probleem, in plaats van het als een onderdeel van het menselijk bestaan te zien. De vergissing die we maken, is zo snel mogelijk uit een duistere (melancholische) periode te willen komen. Terw...

Er is een opvallende terugtrekbeweging gaande op straat, in de bus en in winkels. De onbeantwoorde groet. Wanneer je naar een onbekende knikt, ‘hallo’ zegt, of beleefd glimlacht. Maar ze horen je niet, willen je niet zien, of schrikken van je. De groet is het meest ontwapenende gebaar dat er bestaat. Het is als een witte vlag, een beve...

Journalist Johann Hari concludeert dat het tegenovergestelde woord van verslaving connectie is, en niet nuchterheid. Ironisch genoeg nodigt onze telefoon uit tot connectie, maar is tegelijkertijd een verslavende fruitmachine. Dit maakt het tot het gevaarlijkste wapen van onze tijd. Veel naar een scherm staren veroorzaakt eenzaamheid. O...

Je hebt de bekende spreuk “kill your darlings”, wat neerkomt op het verwijderen van je favoriete passages uit je eigen teksten. Want vaak, als je het te goed vindt klinken, is het niet meer in lijn met de rest van de tekst. Ik doe niet aan mijn geliefde woorden vermoorden. Waarom zou je dat doen? Je schrijft niet voor een cijfer. Je sc...

Volgens Connie Palmen gaat echte liefde over verliefd worden op iemands wond. De drang om die persoon te begrijpen en te troosten. Niet door er een verbandje omheen te leggen. Maar door verliefd te worden op de imperfecties. Op dat wat beschadigd is. En in de hoop dat diegene van jouw emotionele wonden houdt. En jou accepteert met al j...

Als mensen vragen of je teksten autobiografisch zijn, zeg dan altijd 'pure fictie'. Dat is je ticket om de meest obscure en donkere waarheden op papier te zetten en het te delen met de wereld. Het voorkomt niet alleen ongemakkelijke gesprekken met anderen, maar ook ongemakkelijke gesprekken met jezelf. Het werkt als een vrijgeleide om ...

Er zit een donkere stem in mij, die me wegtrekt van het goede. Het verraderlijke is dat deze donkere stem me niet manipuleert, voor de gek houdt, of vergezichten schetst over later die ik nauwelijks kan geloven. Het is misschien wel de meest pure stem die ik in me heb, en dat maakt het juist zo gevaarlijk. Dat ik oprechtheid kies boven...